Har vi et godt forhold til vores egen og andres vrede, så er den en yderst livgivende og berigende kraft. Men vender vi vreden indad, undertrykker den eller udadreagerer, så vil både vores psyke og krop belastes og på sigt skades. Det gælder også, hvis vi har det svært med andres vrede.
Alle mennesker indeholder vrede, da den er med til at beskytte os. Så er du en af dem, der aldrig er vred, eller ikke vil kendes ved den, så kan den også volde dig store problemer – ubevidst.
Hvordan det? Og hvad kan du gøre? Klik på videoerne nedenfor, og se hvordan det her fungerer i dit liv, og hvad du kan gøre. Og om du evt. skal have hjælp til at komme på sporet.
Se evt. også beskrivelse af selvudviklingsgruppen, der omhandler dette emne, og som ledes af mig
Nedenfor kan du se de nævnte videoer om vrede.
VIDEO 1
Uforløst vrede skader dit helbred
VIDEO 2
Fortsættelse af ovenstående video 1
VIDEO 3
Frustration er også vrede
TLF. 23206983 (her kan også bookes)
Book en session
Se flere videoer:
kig i menuen under emner
Følg med på facebook